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每个人对食物的需要量都不一样,问题的关键不在於每天吃多少。而在於摄取食物中脂肪和纤维的含量大小,多吃有益健康的谷物、蔬菜和水果。 少吃有害健康的高脂肉类和油炸食物,则精力充沛、身体健康,不必祈求餐餐山珍海味,普通食品往往是护身的良药,不必为加工精细的美食较好,粗糙杂粮往往更有益健康。 营养提升免疫班教导学员很多营养知识和烹饪方法,食之有方,食之健康。比利老师更是亲自讲演,示范教学,使学员以健康饮食养生,收益非浅。

比利的家“本着活出健康,传递健康,分享健康的宗旨,结合多种食疗的精髓和各地的精致厨艺,创造出充满创意的健康料理。从自然中取得食材,以原味健康的烹饪进行料理,为无数的学员们寻求到健康养生之路。
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优惠活动
专业营养食疗课程 5点
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专业烘焙课程5点
-初级班 2点
-中级班 3点
-高级班 4点
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病理调养专业课程 4点
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专业LUNCH便当课程 5点
课程介绍

专业营养食疗课程

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食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常 认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的 可食性物质。也就是说,食物最 主要的是营养作用。其实不然,中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。如近代医家 张锡纯在《医学衷中参西录》中 曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口, 用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。

可见,食物本身就具有“养”和“疗”二方 面的作用。而中医则更重视食物在“养”和“治”方面的特性。食疗是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮 体魄的目的。食疗文化源远流长,食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体,现在的 人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。
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食疗课程示范
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食疗课程示范
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专业烘焙课程

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每个人对食物的需要量都不一样,问题的关键不在於每天吃多少。而在於摄取食物中脂肪和纤维的含量大小,多吃有益健康的谷物、蔬菜和水果。

 

Baking Class

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病理调养专业课程

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Baking Class
每个人对食物的需要量都不一样,问题的关键不在於每天吃多少。而在於摄取食物中脂肪和纤维的含量大小,多吃有益健康的谷物、蔬菜和水果。
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专业LUNCH便当课程

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韩国人的专业午餐便当制作让我产生很大兴趣。要确保有限的饭盒里,具备五大营养素;维生素、矿物质、脂肪、淀粉和蛋白质,不仅要讲究吃得营养,菜色配搭与口感也很重要。

但是我还是不明白,为什么每一个人瘦得几乎在市场上少有“L”或“XL”的衣服尺寸?有一条街道“新沙”更夸张,几乎男男女女,大大小小,全都像是银幕里的男女主角,身材不只瘦, 个子还很高呢!朋友竟然还嫌我胖?我立志要
把韩国人健康瘦身的秘诀找到。

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食疗课程示范
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9yearsCelebration

每一点售S$20

S$2000 (=100点)
 加送 S$400 (=20点)
S$1500 (=75点)
 加送 S$240 (=12点)
S$1000 (=50点)
 加送 S$140 (=7点)
S$500 (=25点)
 加送 S$60 (=3点)
本公司服务课程采取认劵不认人制度, 点劵可用于 Billy House 所有课程 (包括:舞蹈、音乐、服装造型、 营养、绘画、运动等)
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