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姐妹联合打败 肥胖基因

坦白的说,第一次见到这两位姐妹,我在想,难了……!因为看起来骨骼挺大,身材也高大,我相信这不是简单的挑战……第二,这两位活动性不是那么的灵巧,然后又是非常现代职业小姐。意思就是说,非常典型的上班族,从她们的身上我看到为什么他们会失去健康因而肥胖,但是也从她们的身上,让我看到原来可以启动她们的意志力,再找回健康!如果要说上帝为什么那么不公平,我则会选择思考,原来这种不公平是让你成为成功奇迹的跳板,这就看你明不明白了。先告诉您,她们的母亲才是最大的推动力,如果讲到源头,母亲是我的忠实听众,不断的追求健康,但是因为年龄、膝盖的问题,不一定立刻会有完美的成绩。可是伟大的母爱,就是坚持让这对女儿一定要有健康的身心灵。就在母亲的鼓励下,两姐妹开始来公园一起运动,进而了解食物每日的分量,再到好奇心灵课程的分享,最后她们成功找到了自己。这间中有哭泣也想放弃,可是终点她们没有真正的被自己丢弃,因为身旁的朋友们不断鼓励,不断加油,这一份温情,使这两姐妹今天脱胎换骨了,因为他们明白必须面对一切的难题!如果别人要花一倍的努力,她们就需要三倍!刚开始为了实践慢跑,必须先减重,减重,就必须控制饮食,因此才能将运动成为生活的习惯。为了实践这样的生活,又不得不早睡早起。问题是,早睡难,早起更难!没想到,感谢上帝!她们俩真的走过来了!竟然两姐妹快要一起瘦40公斤!也就是平均一个人20公斤!人人见了都惊奇的问道:怎么可能会有这样的毅力?我想,人的潜在能力是绝对可以被激发出来的。母亲的爱,就是最大的推动力,同学们的真情,也是不可抹煞的支持力。课堂上的Push、鼓励、加油,更是她们的动力!说实话,要感谢的是,那些不要名利的赞助商朋友们默默的支持大家,鼓励大家,这才是我的心中话!我太感谢我这群好朋友了,直到现在,我们彼此都没有再放弃过任何一个软弱的思想。上班族太不容易了,尤其是全家肥胖基因的历史,要她们打垮肥胖基因,冲破重重难关,不止证明自己,她们也愿意在成功后,帮助全天下从小到大都肥胖的朋友,可以真正实践一个有趣、正面的健康生活!今天,依然当我看着她们忍着痛继续的学习时,坦白说,好几次心都想悄悄的软下来。还好她们知道,太多的同情是会让她们迟缓成功,姐姐是妹妹最好的支持,妹妹是姐姐最好的安慰!两姐妹可以说是脱胎换骨,迎向了光明,每当看她们的成绩,不由自主的为她们骄傲!但是更值得喝彩荣耀的,应该是他们背后的母亲,今天,她们要联合成为新加坡的美模女。 亲爱的朋友,让我们一起为她们再加油打气,我这两位朋友,真的好可爱!值得大家疼惜、爱护、支持!谢谢您!

 

明珠是一位现代上班族最具有代表的工作人士,因着工作配合与环境,时常需要熬夜,甚或迟睡。我常常想,除了自己的兴趣以外,可能也为了生存。难道说,真正的价值观,就在于因为我喜欢,所以我也会失去一些……健康的人生。明珠她为健康所付出的代价,是让我感动的。因为她说,怎么减肥都会复胖。没错,不能为了减肥,只顾着不吃,而瘦下来之后,又随心所欲的吃。能够学习能吃,就必须运动。运动后,又选择吃什么?不超过应有的卡路里,还能制造体内细胞的修复。说起来,很不容易。每一次看到明珠小妹戴着护膝,早上的晨跑运动,心里总是觉得上帝,愿你赐她奇迹。痛,在所难免;除了我们长久的没运动,也必须慢慢培养习惯,这个期间只有付上代价、努力、决心。可爱的明珠,不辜负自己、家人、期望她算是新加坡非常值得鼓励、嘉奖的减肥减重人士。虽说家人有肥胖的基因,但是我相信他就是能够把基因改变成健康的基因。我期待这样的生活方式,不是短暂的,是持续永恒的。我们都很努力,求上帝怜悯~!使这样的正确生活见证,能影响每一位想要健康的朋友。有一天,明珠告诉我有空请老师看一看有没有她穿的高跟鞋,谢谢明珠对我的信任,虽然时间有限,但是人只要有心,就会有好结果。一双灰色适合明珠的高跟鞋,我好高兴能在我手里,使她快乐的站在健康的信心上。师生之间要有真诚的信心、决心、万事就会如意。谢谢明珠对老师教学而种下的耐心和毅力,请继续努力,因为你是好多人的指标和帮助!祝福你越来越美丽,而且,越来越开心!

 

 

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